Креатин моногідрат

Основна інформація

Креатин міститься у хребетних, де він сприяє переробці аденозинтрифосфату (АТФ). Креатин можна використовувати як буфер. Харчова добавка в продуктах охорони здоров'я. 

Сертифікат аналізу

застосування

1. З харчових добавок, косметичних поверхнево-активних речовин, кормових добавок, добавок до напоїв, фармацевтичної сировини та медичних добавок також можна безпосередньо виготовляти капсули або таблетки для перорального застосування.

2. Збагачувальні речовини. Креатин моногідрат відомий як одна з найпопулярніших і найефективніших харчових добавок, і його статус досить високий, щоб не відставати від протеїнових продуктів, міцно посідаючи місце серед «найкраще продаваних добавок». Його оцінили як «необхідний» продукт для бодібілдерів, а також широко використовують спортсмени з інших видів спорту, наприклад футболісти та баскетболісти, які хочуть підвищити рівень енергії та сили. Креатин не є забороненим препаратом і природним чином присутній у багатьох продуктах харчування. Тому креатин не заборонений в жодній спортивній тканині.

3. Креатин моногідрат може покращити функцію м’язів у пацієнтів із мітохондріальними захворюваннями, але ступінь покращення залежить від людини, що пов’язано з біохімічними та генетичними характеристиками м’язових волокон пацієнта.

Примітки до його використання

1. Щоб приймати креатин, необхідно розумно контролювати дозування та час. Надмірне споживання креатину не є економічним, а також може збільшити масу води в організмі, м’язові спазми та метаболічний тягар. Час прийому зазвичай становить між прийомами їжі, 30-60 хвилин до тренування чи змагання та після тренування. Це дозволяє повністю використовувати оптимальний ефект креатину: прийом його перед тренуванням може швидко відновити енергію, а прийом після тренування повністю використовує потужну здатність м’язових клітин поглинати креатин, щоб швидко наповнитися.

2. Застосування креатину слід узгоджувати з такими тренуваннями, як сила або швидкість. Під час вживання креатину будьте обережні, щоб не перетренуватися, щоб запобігти розтягнення м'язів і зв'язок. У той же час його слід доповнювати білком та іншими поживними речовинами, щоб забезпечити достатню сировину для росту м’язів, інакше ідеального збільшення ваги не буде.

3. Під час використання креатину необхідно щодня поповнювати достатню кількість води, щоб забезпечити гідратацію клітин і запобігти побічним ефектам, таким як напруження м’язів, ригідність або спазми після використання креатину. Але не можна запивати креатин гарячою водою, щоб запобігти зміні структури креатингідрату. У той же час його не слід приймати разом з апельсиновим соком або напоями з кофеїном, оскільки кислотні речовини, що містяться в перших, можуть денатурувати креатингідрат у відходи, тоді як кофеїн зневоднює організм, що може вплинути на зволоження м’язів. клітини.

4. Креатин слід приймати разом з виноградним соком або іншими солодкими напоями (крім фруктози), тому що підвищення концентрації інсуліну, викликане цукром, прискорює засвоєння креатину м'язовими клітинами. Дослідження показали, що прийом креатину і цукру разом може збільшити запас фосфокреатину в м'язах на 60 відсотків.

5. Креатин моногідрат високої чистоти є ідеальною добавкою, і багато досліджень показують, що пероральний креатин фосфат і креатин цитрат неефективні для наповнення м’язів креатин фосфатом.

6. Порошок креатину легше засвоюється та використовується організмом людини, ніж капсули та таблетки.

7. У зв'язку з тим, що прийом креатину може викликати збільшення ваги, спортсменам, яким необхідно контролювати або скинути вагу, слід використовувати його з обережністю.

Упаковка

5 грамів до 2 кг Упаковка: алюмінієвий мішок	5 кг/ал-олово Упаковка: 2 шт. Алюміній з коробкою	25 КГ, Упаковка: Бочка (54*37*37 см)=0.07CBM NG:25KG, WG:28KG

Доставка та доставка

Транзит може бути DHL, UPS, TNT, FEDEX, EMS. Для масових замовлень він буде доставлений повітряним або морським транспортом.

Кваліфікація компанії

Популярні Мітки: креатин моногідрат, Китай, природа, постачальники, виробники, фабрика, висока якість, найкраща ціна, 100 відсотків натуральний, безкоштовний зразок, для кошерного, для халяльного